易猝死的人群有哪些
1、心血管疾病
如果本身患有比較嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病，比如心臟病、高血壓、冠心病等心血管疾病，是很容易導(dǎo)致猝死。心腦血管疾病患者往往承壓能力比較弱，因此更應(yīng)當(dāng)注意調(diào)節(jié)。
2、中風(fēng)群體
一般來說，中風(fēng)可導(dǎo)致瞬間意識(shí)喪失和死亡，如果不盡早獲得治療，可能導(dǎo)致猝死。
3、過度工作
很多人長時(shí)間將精力和心思放到工作上，熬夜、加班無線循環(huán)，一旦超出身體的負(fù)荷，可能會(huì)出現(xiàn)猝死。
4、不當(dāng)?shù)母邚?qiáng)運(yùn)動(dòng)
一些朋友為了挑戰(zhàn)身體極限，運(yùn)動(dòng)前沒有進(jìn)行全面的熱身，導(dǎo)致身體心律失常，如心室顫動(dòng)或心室撲動(dòng)，可能導(dǎo)致心臟驟停和猝死。此外，體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的意外事件，如突然心臟驟停或嚴(yán)重創(chuàng)傷，可能導(dǎo)致猝死。
5、呼吸系統(tǒng)問題
嚴(yán)重的哮喘或其他呼吸系統(tǒng)疾病，如果不能得到及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，也可能導(dǎo)致猝死。
6、大量飲酒或者是酗酒
長期酗酒會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，臟器受到嚴(yán)重的損害。久而久之，心臟機(jī)能變差，從而引發(fā)心臟驟停而引發(fā)猝死。
7、嚴(yán)重的過敏反應(yīng)
過敏人群是比較容易出現(xiàn)猝死情況的，主要是因?yàn)楫?dāng)他們暴露在過敏源下時(shí)，如果出現(xiàn)強(qiáng)烈過敏反應(yīng)，沒有得到及時(shí)地救助，可能會(huì)直接引發(fā)猝死。
8、長期熬夜
熬夜傷身，但是很多人還是經(jīng)常熬夜，并且日夜顛倒。長時(shí)間不規(guī)律的作息習(xí)慣，很容易引發(fā)心肌健康問題，從而引起猝死。
9、高齡人群
年紀(jì)一大，身體機(jī)能會(huì)全面衰退，年齡也是影響猝死風(fēng)險(xiǎn)的因素。據(jù)調(diào)查，年齡越大，猝死風(fēng)險(xiǎn)越高。另外，男性在某些情況下可能比女性更容易猝死。
10、呼吸系統(tǒng)問題群體
身患嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)健康問題的人群，猝死的風(fēng)險(xiǎn)也回增大。比如嚴(yán)重的哮喘，一旦發(fā)生如果不能得到及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，也可能導(dǎo)致猝死。
11、情緒變化大
脾氣大的人情緒變化大，容易生氣、著急引起血壓突然升高，發(fā)生心腦血管病出現(xiàn)猝死。
哪些人群容易猝死
1、急性心肌梗死在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)者；
2、不穩(wěn)定性心絞痛；
3、梗阻性肥厚性心肌??；
4、擴(kuò)張性心肌病LVEF小于30%；
5、重癥爆發(fā)性心肌炎；
6、終末期或者頑固性心力衰竭；
7、尿毒癥長期透析患者；
8、嚴(yán)重低鉀血癥；
9、高鉀血癥；
10、各種惡性心律失常：R on T現(xiàn)象、室性心動(dòng)過速、布魯格達(dá)綜合征、碎裂QRS波、de Winter綜合征、Wellens綜合征、巨R波型ST段抬高、長QT綜合征（LQTS）、短QT綜合征、缺血性J波、λ波、Epsilon波等等；
11、有近親屬小于五十歲猝死家族史者；
12、過度肥胖伴夜間呼吸暫停綜合征；
13、有主動(dòng)脈瘤患者；
14、反復(fù)暈厥患者。
長期失眠會(huì)猝死嗎
長期失眠的人根本沒有太多的時(shí)間入睡，而且睡眠時(shí)間比較短且分散，白天有可能會(huì)有一點(diǎn)的代償性睡眠。在這種情況下，通常不會(huì)導(dǎo)致猝死。只有連續(xù)二十四小時(shí)根本不睡覺，持續(xù)三天以上，才會(huì)嚴(yán)重危害身體機(jī)能。
此外，部分心腦血管疾病患者可能因長期失眠導(dǎo)致情緒波動(dòng)、血壓急劇上升等因素，患上腦卒中等嚴(yán)重危及生命的疾病，并有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。睡眠時(shí)間不足只是導(dǎo)致猝死的因素之一。很多人自己都患有一些基礎(chǔ)病，自己卻不知道。此外，長期熬夜會(huì)使這些基礎(chǔ)疾病惡化，最終導(dǎo)致猝死。
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