一、穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣的利弊

喜歡健身和運(yùn)動(dòng)的MM衣柜里一定會(huì)有運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣就是健身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿的內(nèi)衣，也有的女生平時(shí)會(huì)穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣出門，那么穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣有什么利弊呢？

1、穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的好處

（1）運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是女士做各種健身體育運(yùn)動(dòng)時(shí)保護(hù)胸部又不妨礙動(dòng)作的專門內(nèi)衣，它具有防震動(dòng)和吸汗水的功能。任何的高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)都可以使女士胸部受震動(dòng)，穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以固定胸部免受震動(dòng)影響。

（2）穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的另一個(gè)好處是避免胸部對(duì)運(yùn)動(dòng)的妨礙。因?yàn)槿梭w運(yùn)動(dòng)總是要出汗的，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，還有運(yùn)動(dòng)的內(nèi)衣一般是彈性好，便于肢體屈伸自如。

2、穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的壞處

穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣本身沒有什么壞處，但如果尺碼選擇不合適，或者平時(shí)把運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣當(dāng)普通內(nèi)衣穿，就會(huì)有一些壞處：

（1）運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣尺碼不合適會(huì)有害，過松的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣沒有效果，過緊的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣又會(huì)阻礙胸廓的呼吸運(yùn)動(dòng)，不利于淋巴和靜脈的回流。

（2）平時(shí)經(jīng)常穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的話，由于運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是高彈力、快速干透、排汗性強(qiáng)的面料，穿著緊實(shí)感較強(qiáng)，對(duì)乳房健康不利；而且普通內(nèi)衣受力的方向是向上的提拉，和運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣對(duì)乳房向后背壓縮的力是有本質(zhì)區(qū)別的。

二、穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣胸會(huì)變小嗎

很多女生朋友都聽過穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣會(huì)讓胸變小的說法，其實(shí)這是一個(gè)謠言，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣并不會(huì)影響胸部大小。

一般認(rèn)為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關(guān)，而穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣并不會(huì)讓胸部變小，只是相比于其他內(nèi)衣而言，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的束縛性更強(qiáng)，穿上后能更好的包裹和穩(wěn)定胸部，能避免運(yùn)動(dòng)時(shí)胸部受到劇烈震動(dòng)而受損，這樣在視覺上看會(huì)比一般內(nèi)衣顯胸小，這是正常情況，實(shí)際上不會(huì)影響。