眼袋是怎樣產(chǎn)生的

1、遺傳性因素

通過目前臨床上的研究數(shù)據(jù)表明，一部分眼袋患者通常與基因遺傳因素有關(guān)，這種情況屬于原發(fā)性的眼袋，并且多發(fā)生于現(xiàn)在的年輕人身上，可以發(fā)現(xiàn)患者的家屬通常也會有明顯的眼袋，因此一部分患者的眼袋是有一定的遺傳性的，需要引起大家的注意。

2、不良生活習慣

如果患者平時長期的熬夜、進行夜生活，不僅會使患者產(chǎn)生黑眼圈，其眼周的血液供應能力也會明顯下降，眼部會逐漸的出現(xiàn)脂肪堆積現(xiàn)象，長時間下去就會形成比較明顯的眼袋。這種情況就需要患者及時調(diào)理自己的不良生活習慣，可以得到有效的改善。

3、機體老化

部分老年人也會出現(xiàn)明顯的眼袋，這是由于其年齡逐漸的增長，機體會逐漸的老化，眼部組織會隨之出現(xiàn)弱化的現(xiàn)象，患者眼瞼部位的皮膚會明顯的松弛、萎縮，這樣就會增加眼袋形成的可能性。因此大家要注重對眼部的保養(yǎng)工作，減少眼袋的形成。

眼袋如何消除

1、涂抹眼霜

眼霜里的營養(yǎng)成分可以讓眼袋逐漸的淡化，也會讓眼睛周圍皮膚更加緊致，延緩眼部皮膚的衰老。在選擇眼霜的時候，可以根據(jù)眼部的情況，選擇合適自己的眼霜，同時也要養(yǎng)成早晚都涂眼霜的習慣。

2、眼部按摩

眼部按摩。消除眼袋的最佳時間是早上起床時，早上洗過臉后，用順時針方向，適當?shù)牧Χ劝茨ρ鄄恐車钠つw，按摩5分鐘左右，這樣可以有效促進眼部的血液循環(huán)，幫助眼袋的消除。

3、眼袋吸脂

直接通過手術(shù)吸脂來消除眼袋效果最好，這種方法對人體有一定的損傷，但是也沒有什么副作用，適合于身體體質(zhì)較好的年輕人群。中老年人群想要眼袋吸脂的話也是可以的，不過可能恢復時間會更長一些，而且做完眼袋手術(shù)后不可以過度用眼，需要適當休息。

4、規(guī)律作息

規(guī)律作息，保證充足的睡眠可以有效預防和緩解假性眼袋。長期作息不規(guī)律、睡眠時間不夠，很容易導致假性眼袋的出現(xiàn)。良好的睡眠可以為眼部肌膚提供足夠的修復時間，讓眼部肌膚保持良好的血液循環(huán)以及活力，要想去除眼袋，睡眠很重要。

5、冷熱敷眼

使用熱水敷眼睛，可以有效改善眼部血液循環(huán)，起到很好的預防眼袋產(chǎn)生的作用，在睡前使用熱水敷眼效果比較好。但是需要注意的是，大家在熱敷眼部的時候水溫不要太高，不然可能會帶走大量眼部水分，加重眼部皮膚問題。使用冷水敷眼睛也是一個很好的去除眼袋的方法，可以讓眼袋變小，早上起床之后使用冷敷效果更好。

6、吃消腫食物

有一些眼袋是由于人體內(nèi)水分堆積引起的，故而對于此類情況引起的眼袋吃一些消腫利水的食物可以起到很好的去除眼袋的作用。紅豆、綠豆、冬瓜以及薏米等食物不僅營養(yǎng)美味，去除水腫的效果也是非常好的，喜歡的朋友不妨多吃點，可以有效去除眼袋。