1、按膚質(zhì)選適配基礎(chǔ)油：油皮選葡萄籽油、荷荷巴油，質(zhì)地清爽不堵毛孔；干皮優(yōu)先冷壓初榨的甜杏仁油、橄欖油，滋潤度強(qiáng)。敏感肌避開薄荷、尤加利等刺激性成分，選甜扁桃油這類溫和款，用前先做耳后過敏測試。

2、依需求挑配方：肩頸酸痛可選含生姜、尤加利的通經(jīng)絡(luò)款；助眠選薰衣草、洋甘菊配方。避開礦物油、石蠟及不明香精的產(chǎn)品，優(yōu)先 IFA 認(rèn)證芳療師調(diào)配的復(fù)方油，功效和安全性更有保障。

3、選正規(guī)品牌與渠道：優(yōu)先同仁堂等口碑品牌，通過官方店購買。核對包裝上的妝字號等資質(zhì)，拒絕無成分標(biāo)注的雜牌。正品氣味自然，質(zhì)地順滑易吸收，假貨多氣味刺鼻，還可能引發(fā)悶痘。