孕婦能擦地板嗎
孕婦最好是不要擦地板。一般輕幅度的擦地板不會(huì)影響孕婦的身體健康，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)胎兒的發(fā)育也是有好處的。掃地、擦地或蹲下除草這類(lèi)家務(wù)都是孕婦需要避免的，尤其是懷孕5個(gè)月以后，胎兒的體重會(huì)給媽媽的脊椎造成很大壓力，引起孕媽媽腰酸背痛等癥狀，孕媽媽們彎腰掃地的動(dòng)作，不僅會(huì)給脊椎造成重負(fù)，也會(huì)使肚中寶寶缺氧，不利于胎兒的健康發(fā)育。而且隨準(zhǔn)媽媽的肚子一天天變大，身體就沒(méi)有那么靈活了，無(wú)論做什么，都應(yīng)該以緩慢并不壓迫到肚子為原則。
孕婦本來(lái)就害怕動(dòng)作幅度大，孕早期的三個(gè)月因?yàn)樘哼€不是很穩(wěn)定，如果動(dòng)作幅度過(guò)大很容易導(dǎo)致滑胎流產(chǎn)，而后的幾個(gè)月往往因?yàn)樘喊l(fā)育，肚子變大，身體臃腫導(dǎo)致不能很好的活動(dòng)，身體不夠靈活。
所以孕媽媽不管在什么時(shí)期，活動(dòng)都要緩慢活動(dòng)。而且不要做一些會(huì)壓迫到肚子的家務(wù)事，做一些輕松一點(diǎn)的就行了。不要太要強(qiáng)一次性把所有事情都做完，這樣會(huì)累到自己也會(huì)使寶寶不安穩(wěn)。如果做事過(guò)程中感覺(jué)肚子不適，要趕緊停下了休息，這往往是寶寶在抗議了。
孕婦可以用地板清潔片嗎
孕婦盡量不要用地板清潔劑，以免被皮膚吸收有不良影響。用清潔劑時(shí)可以帶著手套和口罩，以免皮膚吸收和呼吸道吸收。預(yù)防得當(dāng)是不會(huì)對(duì)胎兒有不良影響的。
孕婦做家務(wù)累了對(duì)寶寶有影響嗎
孕婦干活累對(duì)胎兒是有影響的。胎兒還沒(méi)有發(fā)育完全，是十分脆弱的。孕婦干活累，輕者會(huì)造成陰道流血，重者甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)。孕期還是需要多注意休息，可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如散步，慢跑，做普拉提等，運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間以后就要休息一下。
孕婦做家務(wù)算是運(yùn)動(dòng)嗎
孕媽咪適當(dāng)?shù)刈鲆恍┝λ芗暗募覄?wù)也是一種鍛煉，只是做家務(wù)要有所選擇，并且不能太勞累。
一般來(lái)說(shuō)，需要肢體活動(dòng)量及活動(dòng)范圍小的家務(wù)，孕媽咪可以適當(dāng)做一點(diǎn)，如洗菜、擇菜、做飯、用洗衣機(jī)洗衣服、疊衣服、擦桌子等；而一些需要耗費(fèi)力氣或者需要伸展肢體及彎腰、下蹲之類(lèi)的家務(wù)，孕媽咪要盡量避免，如搬運(yùn)提拿重物、掃地、拖地、擦玻璃、從高處拿東西或晾曬衣物等，以免腹部受到壓迫或牽扯而造成傷害。
孕婦做家務(wù)后腰特別痛怎么辦
考慮是做家務(wù)時(shí)間太長(zhǎng)或者過(guò)于勞累所致的腰肌勞損，或者是腰間盤(pán)突出的癥狀，應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理的診治，避免反復(fù)或加重。孕婦本身肚子就比較大，對(duì)身體的各個(gè)地方，尤其是腰部和背部的壓力比較大，容易腰酸背痛，建議需要多多休息，家務(wù)活適當(dāng)少做些。
孕婦不能做哪些家務(wù)
1、需要頻繁下蹲的家務(wù)
因?yàn)殡S著孕期的增大，子宮也漸漸的增大，如果過(guò)多的下蹲，可能壓迫子宮，另外還可能影響胎盤(pán)的血液供應(yīng)，小的影響會(huì)引起孩子營(yíng)養(yǎng)缺乏，大的可導(dǎo)致孩子宮內(nèi)缺血缺氧及早產(chǎn)等并發(fā)癥。
2、需要攀高的家務(wù)
在孕期不要攀高，首先的原因是因?yàn)轶w型的問(wèn)題，不論你是洗窗戶(hù)或者天花板，爬高是要登上梯子的，而登梯子的話，容易出現(xiàn)重心不穩(wěn)，容易摔倒，導(dǎo)致胎盤(pán)剝離而出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或者早產(chǎn)等情況，嚴(yán)重者還可能給孕婦帶來(lái)大出血等嚴(yán)重后果。所以在孕期盡量不要逞強(qiáng)去做需要攀爬的家務(wù)。
3、打掃久置的房子
孕期需要給胎兒一個(gè)良好的空氣環(huán)境，保護(hù)孕婦其實(shí)就是在保護(hù)胎兒。一些平時(shí)不常用的房子里面都堆積比較多的雜物，螨蟲(chóng)也會(huì)更多，在打掃的過(guò)程中，會(huì)有很多的灰塵可能會(huì)導(dǎo)致孕婦吸入性肺炎或者過(guò)敏性皮炎。
