一、仙人掌果怎么算成熟

仙人掌果一般在6-10月成熟，當(dāng)果實(shí)由綠變暗紅或者是黃色，就說明成熟了。其漿果汁多味甜，可食。內(nèi)有黑色種子，還可播種。果肉含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等。

二、如何挑選仙人掌果

其實(shí)仙人掌果的選購方法也不是非常的復(fù)雜的，我們大家在生活中購買仙人掌果的時(shí)候，可以挑選那種新鮮的仙人掌果的，新鮮的仙人掌果果實(shí)又大又紅，果皮上有刺座或鱗片，白仙人掌果剝皮后，果肉呈淡綠色，水靈靈的，如翡翠，吃起來口感香甜。酸仙人掌果皮肉均為紫紅色，味道如檸檬，極酸。金紫仙人掌果皮肉都為金紫紅色，吃起來果肉汁多，色澤鮮艷，通體晶瑩。

三、仙人掌果怎么吃

1、仙人掌果是可以直接食用的水果，在吃的時(shí)候?qū)⒓獯毯屯馄とサ?，就可以直接吃里面果肉了?/p>

2、為了更清爽的口感，也可以將仙人掌果放冰箱冷凍，之后拿出來吃，味道更佳清新爽口。

3、把仙人掌果的果皮去掉，取出果肉攪碎，加入適量的蜂蜜調(diào)勻，再加入適量的溫水調(diào)勻后直接食用，味道更甜美。

4、仙人掌果的果肉取出，放入到鍋中，加入適量冰糖一起熬制，等鍋中的果肉變成粘稠的醬狀時(shí)，關(guān)火降溫后密封保存起來，以后食用。

5、將仙人掌果的果肉取出，放到榨汁機(jī)當(dāng)中，再用濾網(wǎng)過濾，將果汁倒入杯中就可以食用了。

四、 仙人掌果的食用注意事項(xiàng)

首先我們我們大家就需要多注意，如果大家在生活中出現(xiàn)了脾胃虛弱的情況，那么最好不要食用仙人掌果，另外大家還要注意，仙人掌果頭部分有一枚8角刺，食用之前要小心，輕則嗓子會(huì)被割到，盡量不讓小孩單獨(dú)食用，嚴(yán)重會(huì)有生命危險(xiǎn)。最為重要的就是，雖然仙人掌果非常的好吃，營養(yǎng)價(jià)值也比較高，但是大家不要過量的食用仙人掌果，不然也是有著很大的危害的，因?yàn)橄扇苏坪卸緣A，食用后能作用于中樞神經(jīng)，如果食用過多可能會(huì)使人產(chǎn)生各種幻象。