一、騎行運動中眼睛可能會受到哪些傷害

騎行是一種很好的運動，不過由于是在戶外陽光下運動，如果不注意防護的話，不僅達不到很好的運動效果，反而容易傷害到自己，尤其是眼睛的防護在騎行運動中非常重要。騎行中可能受到的眼睛傷害有：

1、陽光

強光直接照射會讓眼睛睜不開，影響騎行安全；陽光照射物體反射產(chǎn)生的眩光也會影響視線清晰度；陽光中的紫外線與藍光更會對眼睛的黃斑部產(chǎn)生直接的傷害。

2、風沙

騎行時吹到眼睛里的風是很強勁的，尤其是騎行速度比較快的時候，除了會讓眼睛維持張開有困難外，也會讓眼淚快速揮發(fā)，讓人感覺眼睛不舒服，容易眼部疲勞；長此以往，人體的角膜表皮就會產(chǎn)生破損，即使不騎行也會刺痛。

3、異物

騎行過程中的飛沙走石、小蚊蟲、雨水等都是容易侵入眼部的異物，有時即使戴上了騎行眼鏡，擋掉了直接撞擊，汗水、雨水等液體還是可能帶著雜質(zhì)流進眼睛，造成刺激。人體的結(jié)膜沒有角質(zhì)，比皮膚更敏感，很容易誘發(fā)過敏性結(jié)膜炎發(fā)作，出現(xiàn)干澀、搔癢、劇烈刺痛、淚流不止等癥狀。

由此可見，騎行運動如果不注意防護，危險是無處不在的，尤其是長途騎乘過程中，所以我們要注意佩戴好的騎行眼鏡，那么騎行眼鏡有什么用呢？

二、騎行眼鏡作用有哪些

騎行眼鏡與騎行頭盔、魔術(shù)頭巾并稱為頭部防護三件套，都主要是對頭部起到防護作用，騎行眼鏡主要用于保護眼睛，它的作用是：

1、防撞

騎行眼鏡韌性相當不錯，可以防止砂石、飛蟲撞擊眼球。前車壓過有碎石的路面，經(jīng)常會導致碎石飛起，尤其是胎壓高、胎體硬度大的公路車，揚起的碎石沖擊力非常大，如果打到眼睛后果不堪設(shè)想，騎行眼鏡的防撞功能就是防止這種意外傷害。

2、防紫外線

騎行是在戶外，如果不戴騎行眼鏡，太陽大的時候你根本無法睜開眼睛，這就會影響對前方路況的觀察，可能引發(fā)一系列不安全的因素。有了騎行眼鏡不僅能遮陽防曬，還具有抗紫外線功能，尤其適合夏天騎行和高海拔地區(qū)騎行。

3、防風防沙

長時間騎行如果沒有戴騎行眼鏡的話，眼睛會變得很干澀、甚至發(fā)紅，非常不舒適，這主要是騎行速度快，風吹入眼睛導致的；而騎行眼鏡的作用就是在高速騎行時防止風直接對著眼球猛吹，減少氣流對眼部的沖擊，并防止風中帶沙侵入眼睛。

以上就是騎行眼鏡的作用，如果您想要騎行，戴一副騎行眼鏡還是很有必要的。