口臭的原因是什么

1、牙周炎

牙周病導(dǎo)致的口臭主要是口腔內(nèi)的細(xì)菌腐化分解蛋白質(zhì)底物的結(jié)果。蛋白質(zhì)底物來(lái)自于口腔內(nèi)的唾液、口腔黏膜以及食物殘屑，被細(xì)菌分解后會(huì)產(chǎn)生一些有臭味的揮發(fā)性硫化物。祛除方法是徹底治療牙周炎。

2、感冒鼻塞

感冒鼻塞的時(shí)候，由于不得不張口呼吸，使得嘴里的水分稀少，口腔自潔功能受到影響，導(dǎo)致細(xì)菌滋生，腐化食物殘?jiān)霈F(xiàn)口臭。口臭常伴隨感冒而出現(xiàn)。

3、鼻竇炎

鼻竇內(nèi)的分泌物經(jīng)細(xì)菌作用會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味，這種分泌物會(huì)緩慢地流入口腔，從而引起口臭。

4、吸煙

這是一種非病理原因引起的口臭，有這種口臭的人，一般自己不會(huì)察覺，常由別人提醒發(fā)覺。

5、胃病

胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來(lái)，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。

6、食物

大蒜和洋蔥等食物中含有產(chǎn)生特殊氣味的物質(zhì)，例如大蒜素等，這些都會(huì)引起口臭。

口氣對(duì)生活的影響

1、影響社交

口臭嚴(yán)重妨礙人與人的交往：應(yīng)聘遭拒、同事不接近、鄰居不喜歡、上司不賞識(shí)、 下屬敢怒而不敢言、愛人 “保持距離”、孩子“直言不諱”、社交場(chǎng)合冷遇、家庭生活隔閡。

2、影響自身心情

心理學(xué)及生理學(xué)研究表明，清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強(qiáng)自信，甚至能增強(qiáng)人的判斷能力。這也是很多人喜歡咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是這些方法都有一個(gè)共同的缺陷：只能當(dāng)時(shí)緩解口臭，而無(wú)法針對(duì)病因進(jìn)行根治。

3、危害身體健康

觀察顯示，重度口臭患者腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍，幽門羅桿菌數(shù)量比其他人群高出至少150倍，若不及時(shí)治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會(huì)明顯加重，口腔菌群的數(shù)量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發(fā)生，并極易產(chǎn)生便秘、痔瘡等。重度口臭還將嚴(yán)重影響患病者神經(jīng)系統(tǒng)，經(jīng)常性地產(chǎn)生眩暈、頭腦發(fā)脹等現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)造成神經(jīng)傳導(dǎo)紊亂，從而產(chǎn)生更為嚴(yán)重的神經(jīng)性疾病。如果多年不愈的話，還往往是胃癌的前兆。

4、影響自身食欲

雖然有的人對(duì)自身的口臭并不十分敏感，其實(shí)在無(wú)意識(shí)之中，已經(jīng)影響到他的食欲與味腺功能。

口臭如何預(yù)防

1、正確清潔牙齒，每天至少兩次刷牙，每次3分鐘以上。

2、用餐的時(shí)候，盡量避免食用蔥，蒜，韭菜，洋蔥，臭豆腐等食物，這些食物都會(huì)讓人的口腔發(fā)出口臭氣味。

3、盡量多喝水，用紅茶或綠茶代替咖啡，酒精和含糖的飲料。

4、在吃過(guò)飯后，睡覺前，使用漱口藥水或者淡鹽水漱口，防止口腔微生物，細(xì)菌的滋生堆積，從而產(chǎn)生氣味。

5、定期做口腔檢查，有疾病要及時(shí)治療。

6、健康飲食，多吃蔬菜水果，少吃肉食。

7、積極參加鍛煉，保持良好身材。

口臭如何治療

一般來(lái)說(shuō)口臭的治療應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院做全身檢查，在找出口臭的病因之后對(duì)癥治療才行。此外，我們也可以通過(guò)一些小偏方來(lái)輔助治療口臭：

1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。

2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

3、丁香去除口臭：丁香2克，分?jǐn)?shù)次含于口中，可除口臭。

4、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

5、蘆根去除口臭：取40克鮮蘆根、10克防風(fēng)，加適量冰糖，煎湯飲服， 每日3次，連服數(shù)日，即可去除口臭。

6、補(bǔ)充維生素b：缺乏B族以至胃腸蠕動(dòng)無(wú)力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。

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