一、拔火罐的功效

1、通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會(huì)刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。

3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

4、現(xiàn)在，很多美容、瘦身的店鋪，也開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。

二、拔火罐的注意事項(xiàng)

1、拔罐的人要有舒服的體位，根據(jù)身體部位的不同，選擇的火罐大小也不同，根據(jù)個(gè)人和拔罐部位，而有所不同。要選擇比較豐滿和有彈性的肌肉部位，要沒有毛發(fā)和骨骼、關(guān)節(jié)等部位，防止掉罐。肌肉豐滿以及平坦的地方用大罐，比較窄小和皮下脂肪較少的地方用小罐。切記在頸部的兩側(cè)拔罐，因?yàn)檫@個(gè)地方有頸動(dòng)脈竇。

2、在拔罐的時(shí)候火力要夠足，拔罐的口要靠近拔罐的部位，動(dòng)作要迅速和輕巧，爭(zhēng)取做到“快、準(zhǔn)、狠”，才能把火罐拔緊了，否則不能產(chǎn)生足夠的療效。

3、在用針罐的時(shí)候，要防止因?yàn)槠つw的收縮導(dǎo)致針彎曲。在扣罩罐子的時(shí)候，絕對(duì)不能撞針和壓針，避免針刺太深，造成了不應(yīng)該有的損傷，尤其是胸部和背部。針刺不能過深，如果由于不慎撞壓導(dǎo)致針刺過深，容易產(chǎn)生氣胸。

4、在拔火罐后，要詢問病人感覺怎么樣，如果病人感到火罐吸的緊，或者是有灼痛感，并且感到難受，很有可能是吸拔的力量太大，要按住罐口適量的放氣，或者是要立即起罐。

5、在起罐的時(shí)候，動(dòng)作要輕緩，用手抵住火罐旁邊的肌肉按壓一下，使氣體進(jìn)入罐內(nèi)，讓火罐自然脫落，不可以強(qiáng)拉或者是旋轉(zhuǎn)。