3類女性最易″招惹″婦科炎癥

1、過度清潔陰部

隨著健康知識的普及，現(xiàn)在很多女性都非常注重清潔衛(wèi)生，特別是對私處的清潔和保養(yǎng)。但是，凡事過猶不及?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，過度清洗私處會反而會影響女性健康，這讓很多女性始料不及。過度清潔會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的能力下降，反而失去了自潔能力，更容易受到細(xì)菌感染，導(dǎo)致成炎癥的發(fā)作。

2、長期使用護(hù)墊

護(hù)墊非常方便，是女人維持清潔的好幫手。但是，護(hù)墊不能天天使用。護(hù)墊透氣性很差，長期使用容易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，容易引起炎癥。此外，大部分的護(hù)墊都是的化纖材料做成的，使用時間過長容易造成皮膚擦傷。

3、產(chǎn)后過早過夫妻生活

在產(chǎn)后較短的時間內(nèi)就過夫妻生活，這樣對女人的傷害是非常大的。因為產(chǎn)后，女人的身體需要一個慢慢調(diào)理恢復(fù)的過程，若過早過夫妻生活，由于子宮內(nèi)的創(chuàng)面還沒有完全愈合，子宮壁很薄弱，處于充血狀態(tài)，再加上體力消耗也沒有復(fù)原，抗病能力差，很容易導(dǎo)致感染，發(fā)生子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎或月經(jīng)不調(diào)等癥。

預(yù)防婦科炎癥牢記5件事

1、適當(dāng)清洗外陰

清洗時最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

2、使用專用清洗用具

毛巾，清洗用具等使用前要清洗，毛巾使用后要在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下嚗曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久見不見陽光，容易滋生細(xì)菌。月經(jīng)期間，要用溫水清洗、勤換衛(wèi)生護(hù)墊，因為潮濕的環(huán)境細(xì)菌最易繁殖。

3、大便后正常清洗

大便后應(yīng)該用手紙由前向后揩試凈，最好用溫水清洗肛門。若不揩凈，殘留的糞漬污染了內(nèi)褲，容易引起婦科炎癥。

4、掌握正確的清洗方法免污染尿道口

不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)清洗，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，以免污染尿道口。此外，還要做到先清洗而后排尿，這樣可將清洗過程中帶入的細(xì)菌用尿液沖洗出體外。

5、內(nèi)褲不要與其他衣服混洗

外衣長期與外物接觸，容易被細(xì)菌感染，尤其是襪子，襪子是我們衣服中最臟的。因此，內(nèi)褲要單獨清洗，不要與其他衣服特別是襪子混洗，否則容易造成交叉感染。另外，在平時應(yīng)盡量少穿緊身內(nèi)褲或褲子。