黄豆又叫做黄大豆，是一种比较常见的豆类食品，它富含蛋白质、钙元素、胡萝卜素、大豆卵磷脂等营养成分，适量食用可以帮助我们降低胆固醇、预防冠心病，还能起到强身健体、美容养颜等作用。那么怎么煮黄豆好吃又简单呢？黄豆的吃法有很多，Maigoo美食小编平时喜欢做猪脚炖黄豆、黄豆排骨汤等汤品饮用，也喜欢将它做成黄豆豆浆、炒黄豆等食用。接下来一起来看看黄豆的营养价值和美食做法吧！

青少年常见疾病有哪些？青少年正处在生长发育期，对环境的适应能力及对某些致病微生物的免疫能力较差，容易感染一些常见病和传染病，如智齿、肺炎、近视等等，这不仅会影响到青少年的健康成长，也会影响青少年的学习。因此，青少年了解掌握一些常见病的防治知识非常重要。下面，小编给大家带来一份青少年常见病防治手册，一起来了解下吧！

洗澡对每个人来说想必是一件特别愉快的事，不仅有助于人们的身体健康，同时也能使皮肤健康光泽。但是你知道洗澡也是有讲究的吗？洗澡时间长好吗？怎样洗澡才健康? 什么时间洗澡最好？错误的洗澡方式可是会影响健康的！下面就让我们一起探讨洗澡那些事。

养生旅游集养生资源与旅游活动交叉渗透，实现融合，以一种新型业态形式的出现，满足了人们对身心健康的全方位需求，开始受到全球性关注。那么，养生旅游去哪里好呢？适合养生旅游的地方，包括温泉、生态度假区、宜居城市、森林城市、长寿之乡、长寿养生景点等等，下面就随旅游小编一起来了解一下吧！

中国饮食文化的菜系，是指在一定区域内，由于气候、地理、历史、物产及饮食风俗的不同，经过漫长历史演变而形成的一整套自成体系的烹饪技艺和风味，并被全国各地所承认的地方菜肴。你知道中国菜系有哪些吗？本文整理了中国八大菜系，包括鲁菜、川菜、粤菜、淮扬菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等，下面小编为大家具体介绍这些中国菜系的特点和代表菜，一起来了解下吧。

十二时辰怎么养生？古代把一天划分为十二个时辰，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、辛、亥，每个时辰相当于现在的两个小时，每个时辰都会有不同的经脉“值班”，人体内的气血也按照一定的节奏在各经脉间起伏流注。因此，养生也要因时而异，中医养生将良好的生活习惯和规律作息结合身体部位，制定了十二时辰养生法。

70年代人们的生活水平开始好转，这个时期一批堪称经典的零食也逐渐开始活跃在孩子们的生活中。那么你知道70后的经典零食有哪些吗？本文小编为大家盘点十大70后的怀念的零食，分别有爆米花、麦芽糖、炒瓜子、冰棍、梨膏糖、米花糖、花生牛轧奶糖、糖水罐头、水果糖块、红虾酥糖，有些甚至直至今日仍独领风骚，抵过了时代洪流的侵蚀，快来一起看看吧。

每个孩子都是父母的掌中宝，爸爸妈妈们都希望孩子能健康快乐地成长，但是孩子在成长过程中，免疫力只有不断的磨炼才能增强，所以受到疾病的伤害是不可避免的事情。孩子一旦生病之后应该及时就医，那么选择一家当地正规权威的儿童医院非常重要了。我国著名儿童医院有哪些？本文为大家精选了全国部分重点省份的著名儿童医院名单，希望能给宝妈们一点帮助，给宝宝提供最好的医疗服务。

巧克力是以可可豆为主要原材料制作而成的，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等成分，因此巧克力的功效与作用也是非常多的，适量吃巧克力能够起到补充能量、延缓衰老、兴奋大脑等作用。但是由于它的碳水含量比较高，所以我们在吃的时候一定要注意适量，否则是容易导致发胖的哦。巧克力是一种适合用来表白的礼物，送人巧克力有着“真心表白”的含义，那么手工巧克力怎么做呢？和网编一起来看看吧！

生活中，无论是考试、学习、职场、还是社交、恋爱、生活消费，总会碰到一些不顺心的事情导致情绪激动、低落，忧郁的现象。在这种情况下，如果不善于调节消解，对健康会带来很大的伤害，我们要学会调节自己的不良心态、心情，保证自己的身心健康。

男性女性生殖系统疾病有哪些？现代社会，工作、生活、家庭的压力远比人们想象中的要大，很多到了一定年纪，甚至是年轻人，容易患上一些生殖方面的疾病，无论是男性还是女性，生殖系统都是十分重要的系统部位，如果不好好保护，后患无穷，那么常见的男性女性生殖系统疾病有哪些呢？为了我们的“性”福，下面常见病这些一定要防治。

高龄孕妇是指超过三十五岁以上生产者，年纪大了要生娃，身体条件没那么好，身体患病风险也比较高，所以高龄孕妇想要孩子，备孕工作一定要做好。高龄女性怎么备孕呢？高龄女性要调理好自己的身体，做好孕前检查，积极预防妊娠并发症，还要进行适当的锻炼······其实，高龄备孕也不是那么恐怖，下面就一起来看看本期专题为您带来的高龄备孕知识，希望对您有所帮助。

孕前检查是预防出生缺陷、保障母婴健康的关键环节。通过全面评估夫妻双方的身体状况，可提前发现潜在风险，针对性干预降低流产、早产及胎儿畸形概率。同时，检查还能指导科学备孕，优化生育年龄，提升受孕成功率，所以孕前检查是优生优育的重要环节。那么孕前检查有哪些项目呢？孕前检查的时间、注意事项是什么？本文为大家详细解答。

颈肩部位是连接头部和躯干的重要部位，也是多种疾病的高发区，如今肩颈部位的疾病已经成为了现代人们健康威胁。常见的肩颈疾病有很多，比如现代白领常见的肩周炎、颈椎病，此外还有落枕、甲亢、甲状腺结节、咽炎······那么常见肩颈疾病的症状有哪些？怎么治疗和预防呢？下面为您介绍常见肩颈疾病的病因，症状、治疗和预防等知识。

忙碌的生活，过多的压力，用脑过度，现代白领容易头痛、腰酸背痛，此时如果能够按摩一下，就可以能够全身放松，消除疲劳，缓解压力。按摩能够疏通经络，加快气血循环，保持机体的阴阳平衡，提高人体的整体免疫能力，是非常不错的养身方式。那么身体各部位怎么按摩？下面来看看吧！

随着生活水平和保险意识的提升，越来越多家长开始注重孩子的保险保障。比如儿童重疾险、意外险、教育金以及一些特色儿童保险。那么，对于父母来说，给孩子买保险该从哪里下手，怎样才能既不花冤枉钱，又能给孩子最好的保障呢？一起来看看婴儿保险投保指南。

怀孕是人生最特别的时期，准妈妈们的营养需求也跟着翻倍啦！为了宝宝健康发育，除了均衡饮食外，适当补充一些关键营养素也很重要。今天给大家盘点7种孕期必备的保健品，包括预防畸形的叶酸、促进骨骼发育的钙、预防贫血的铁，还有帮助宝宝大脑发育的DHA等。这些营养素怎么补？补多少？有哪些注意事项？让我们一起来了解吧！记住，服用前最好先咨询医生哦~

老年人由于身体机能的退化，在皮肤、口腔、头发等方面，面临的威胁更多，同时和年轻人又有着不同的特点。因此在平时的生活注意对这些地方的保养和清洁，在一定程度上能够帮助抵御一些疾病的侵袭。健康的洗护用品是其中的一大因素之一。接下来就给大家介绍一下老年人的个人护理用品都有哪些以及一些良心产品推荐。

不管是学生党还是上班族，最难熬的就是下午容易犯困打瞌睡，头晕眼花，眼睛睁不开注意力不集中，十分影响工作和学习效率。容易犯困打瞌睡怎么办？有些人犯困是病吗？小编针对不同的人群情况拟定了一套提神醒脑方法，配合提神醒脑产品，让你精力充沛不再犯困。

女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。下面就给大家普及一下女性常见妇科疾病有哪些以及女性阴道疾病症状治疗及预防。