【老人拐杖選購(gòu)】老人拐杖哪種好 如何給老人挑選合適的拐杖
老人拐杖哪種好
確定要購(gòu)買的拐杖的類型,常見的3種老人拐杖
1、經(jīng)??匆?a href="http://m.hfbida.com/goomai/list_2476.html" target="_blank">老年人用的那種“問號(hào)式”的拐杖。
2、登山用的拐杖。它略顯專業(yè),目前很多老年人用它來登山。
3、醫(yī)學(xué)器械類的拐杖。它們是給特殊人群設(shè)計(jì)的,如骨折或是卒中后遺癥的患者。
一、老人拐杖的長(zhǎng)度
長(zhǎng)度合適的老人拐杖,行走起來更舒服、更安全,也讓手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。
老人拐杖正確長(zhǎng)度的測(cè)定:穿平底鞋站在平地上,站直后,兩手自然下垂,取立正姿勢(shì),胳膊肘應(yīng)有20度的彎曲,然后測(cè)出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個(gè)尺寸,就是您的手杖的理想長(zhǎng)度。也可以參考這個(gè)公式:手杖長(zhǎng)度=0、72×身高。這樣的長(zhǎng)度才能更好地維持身體平衡。
提示:一般老年人用的拐杖,拄起時(shí)高度不應(yīng)超過自己的腰部。
手杖拐度不合適的后果:老人拐杖太長(zhǎng)時(shí)會(huì)增加肘關(guān)節(jié)的彎曲程度,增加上臂三頭肌的負(fù)擔(dān);也會(huì)使手腕往外溜,握力降低;還會(huì)使肩膀往上提,造成脊柱側(cè)彎。老人拐杖太短時(shí)肘關(guān)節(jié)要完全伸直,前行時(shí)軀干要跟著往前彎,這樣不但加重腰部肌肉的負(fù)擔(dān),也會(huì)增加上下樓梯的困難。
二、老人拐杖的材質(zhì)
一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級(jí)的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖必須又輕又靈活,這樣用起來才不會(huì)感到累。選擇時(shí)還要注意,拐杖材料的承重性能也要特別好。
三、拐杖的端部
拐杖底部有個(gè)“尖頭”,好的尖頭觸到地面,形成的角度會(huì)讓使用者很舒服,而且也防滑。不論是何種材料的拐杖,在與地面接觸的部位都必須加防滑墊,這樣才能避免打滑。
四、老人拐杖的握柄
老人拐杖的握柄部分不宜太小,否則對(duì)使用者的手關(guān)節(jié)不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,軟木或乳膠質(zhì)的拐杖最好抓。
五、包裝
如果是挑選拐杖給老人祝壽送禮的話,也要考慮拐杖的包裝。用來送禮的話,包裝要精美,上檔次。
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