孩子多大可以學(xué)芭蕾

小孩4歲就可以學(xué)習(xí)跳芭蕾舞了。在國內(nèi)的芭蕾舞團(tuán)，多數(shù)的孩子從四、五歲開始學(xué)習(xí)芭蕾舞。學(xué)習(xí)芭蕾舞，可使孩子肌肉修長及改善先天性不良的姿勢(包括坐立姿勢或不良走路方法)，使整個(gè)身體發(fā)展均可達(dá)至健美效果。幼兒是在發(fā)展身體的階段，因此在訓(xùn)練當(dāng)中應(yīng)該注意孩子的骨骼的生長，肌肉的發(fā)育等等。少年兒童的訓(xùn)練，不應(yīng)照搬在幼兒的身上。但幼兒可以做一些站姿、坐姿簡單柔韌性的練習(xí)。比如坐在地面上劃劃小船、做做小元寶，趴地上做小燕子飛、躺在地上做做腿的延伸和勾繃。大量的舞蹈訓(xùn)練應(yīng)該在幼兒舞蹈作品中以正確的舞蹈動作姿態(tài)來訓(xùn)練孩子，使幼兒在表演舞蹈過程中能夠有正確的舞蹈姿勢。

寶寶學(xué)芭蕾舞的好處

1.提高協(xié)調(diào)能力

芭蕾練習(xí)可以安排不同的組舞、群舞，不僅使孩子們感受到歡快活潑的氣氛，而且可以從各種動態(tài)的平衡出發(fā)，提高全身性的協(xié)調(diào)能力。

2.塑造挺拔身姿

芭蕾練習(xí)多注重身體的平衡能力的運(yùn)用，以及動作的伸展性，如果能正確地掌握動作要領(lǐng)，不只對孩子的骨骼生長有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長緊實(shí)，有利于矯正。

3.孩子的不良姿態(tài)

如駝背、內(nèi)八字腳、脊椎側(cè)彎、含胸腆肚等習(xí)慣性動作，營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。

4.提高藝術(shù)氣質(zhì)

在芭蕾課程中，老師一般會依據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，安排孩子用心體會世界著名的芭蕾舞曲的精妙之處，引導(dǎo)孩子體會其中的角色情緒和藝術(shù)氛圍。

5.增強(qiáng)孩子體質(zhì)

芭蕾練習(xí)對每個(gè)孩子都是有難度上的挑戰(zhàn)性的，尤其是進(jìn)展到跳躍練習(xí)和旋轉(zhuǎn)練習(xí)后，運(yùn)動量明顯增大，有擴(kuò)展肺活量，增進(jìn)彈跳力，減少呼吸系統(tǒng)感染率的功效。

選擇專業(yè)芭蕾舞學(xué)校攻略

首先、要了解這個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的辦學(xué)資質(zhì)（是否有教育部門和民政部門頒發(fā)的辦學(xué)證書），只有經(jīng)這兩個(gè)部門批準(zhǔn)的才有辦學(xué)資格。其次，看師資。很多健身房或培訓(xùn)班都喜歡用在校就讀的學(xué)生來充當(dāng)老師，其實(shí)這樣是不對的，再讀學(xué)生專業(yè)知識不夠，教的動作不到位，很容易出現(xiàn)發(fā)效果。然后，看規(guī)模。有的培訓(xùn)班選用的場地很小，空氣也不好，這樣對練習(xí)舞蹈并沒有幫助。更后，看隱形消費(fèi)。有許多的培訓(xùn)班報(bào)名并不貴，但是后期讓你交納的服裝費(fèi)、材料費(fèi)卻貴得嚇人。