什么是經絡美容

是指在人體經絡所流布循行的穴道上，使用指壓術或針刺或灸、燔、烤、刮等刺激的美容法，最常采取的治療法是經絡按摩，是用手指頭在穴位上加以按壓刺激，一邊壓一邊移動稱為陽揉與滑按的按摩法，它能創(chuàng)造一般美容法所無法達到的美容效果。例如：臉部皮膚粗糙或黑斑、雀斑、小皺紋、粉刺或油性皮膚，依中國傳統(tǒng)醫(yī)學之臟象學說，皆由于肺表不固、脾氣虛、腎水不能上華面頤、心血不能潤澤肌膚所引起，如果能夠由這些臟腑的經絡予以按摩刺激，以強化這些臟腑機能，使它恢復正常，并進入旺盛的狀態(tài)，內經所謂「若正氣旺，雖大同苛毒，弗之能害也?！褂终f「內外光澤」就是這個意思。

其實，藉由經絡按摩，頭、臉、身體的肌膚毛病差不多都可以消除，因為經絡美容就是利用這種由外反溯入臟腑，由臟腑外達至肌表的方法，從身體內部臟腑為血、津、液調整，是根本解決美容問題的方法。

經絡美容方法

1、肺經：讓你皮膚不再干燥

從肩胛骨凹陷處連出一條直線，沿著手臂內側，到拇指內側端止，為人體肺經。“肺主皮毛”，經常敲打肺經的同時，保證每天至少1500毫升的進水量，就能使水分通過肺經運轉到真皮層，使你的皮膚不再干燥！

2、膀胱經：讓你記性好

膀胱經從頭頂?shù)陌贂ㄩ_始，延至后背、臀部，于腳跟止。一般中醫(yī)認為，膀胱經真正的效力位置從腰間開始，因此你只要敲打下半身就夠了。

經常敲打膀胱經，可改善腦部供血質量，刺激腦神經細胞活性，讓你記憶力提高!下午15點到17點是膀胱經的運行時間，那時敲打，可有效減少“午乏”，讓你的精力格外充沛！

3、三焦經：讓你免疫力提高

三焦經起于眼角魚尾紋的生長處絲竹空穴，止于無名指之間。三焦經是人體健康功能的總指揮，它能使各個臟腑順利合作，步調一致，有些中醫(yī)學家還將它等同于淋巴系統(tǒng)，可見其作用不一般。經常敲打三焦經，能提高身體免疫力，讓你不再小病連連!三焦經的運行時間是21：00到23：00，建議你敲打前盡量少喝水，三焦經還主管水液運行，體內水液沉積太多，會讓你次日清晨感覺眼皮腫腫的！

4、心包經：讓你吃不胖

從乳頭外側一寸的天池穴開始，到中指指尖末端，經絡養(yǎng)生中稱為心包經。心包經的始端在心臟外圍，中醫(yī)所說的心包就是心臟外面的一層薄膜，當外邪侵犯時，心包擋在心臟前面，起到一定保護作用。

經常敲打心包經，除了提高心臟功能，讓你的呼吸和血流更有力外，還有一定的減脂效果。晚上19點到21點是心包經運行時間，如果你在晚飯后敲打心包經，可使血液中積存的膽固醇順暢地排出體外，加快食物脂肪在體內的代謝速度，即使吃得很多，也不用擔心發(fā)胖!

5、小腸經：擁有纖細手臂

小腸經由眼角內側半寸處的晴明穴開始，經由臉頰、脖子，貫穿手臂，止于小拇指指尖。小腸的功能是消化和吸收，如果它的功能減弱，手臂就會出現(xiàn)松松的肉肉。

要想擁有纖細手臂，就需要經常揉捏小腸經。具體做法很簡單，把手舉起來，用手指肚捏手臂內側，以微有痛感為佳。經常這么做，小腸經附近的肌肉血流通暢，你就可以放心穿吊帶衫，展現(xiàn)好身材啦!

6、胃經：讓你臉色白里透紅

胃經從鎖骨下開始，順雙乳，過腹部，到兩腿正面，止于第四腳趾趾間。面部供血主要靠胃經，顏面的光澤程度、皮膚的彈性都與胃經供血有關。

如果臉上突然起了皺紋，很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經的最佳敲打時間是早7點到9點，堅持敲打，你就會發(fā)現(xiàn)自己的臉色白里透紅，即使熬夜，也不會顯得太憔悴！

7、膽經：讓你頭發(fā)黑亮

膽經由臀部中點開始，沿大腿筆直下滑，至腳踝底端結束。當膽汁分泌不足時，人體無法有效分解食物中的油脂，頭發(fā)會顯得油油的，在夏天尤其如此。

因此建議你每天用力敲打膽經，左右各200下，提高膽汁分泌速度，讓頭發(fā)健康、黑亮。另外，敲膽經還能幫助大腿排出堆積在外側的脂肪，讓你放心穿短裙!

中醫(yī)美容，安全有效沒有任何的副作用，以上我們?yōu)榇蠹医榻B經絡美容排毒法，是不是非常的簡單呢?如果想要頭發(fā)黑亮，那么久來敲打膽經，想要臉色紅潤就來試試敲打胃經！