頭頂疼是怎么回事
1、神經(jīng)性頭痛
神經(jīng)性頭痛是比較常見的情況，由于生活壓力大或者精神總是處于緊張狀態(tài)，引起的頭部痙攣性頭痛。一般這種情況針對(duì)的治療方法可以口服一些止痛藥，或者按摩的方式進(jìn)行改善。關(guān)鍵的還是需要加強(qiáng)心理素質(zhì)調(diào)整，不要給自己施加太大的壓力，放松精神，改善睡眠，多運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅！
2、頸椎病引起的頭痛
頸椎病有時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致頭疼，如果有頸椎病的話首先應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，需要拍片詳細(xì)的觀看頸椎的問題。除了醫(yī)生給開具的藥房，吃藥調(diào)理外；還需要在日常生活中引起注意，多做頸椎操，不要總是處于低頭的狀態(tài)，注意頭部和頸部的保健，放松身心。
3、頭部受傷
在日常生活中，會(huì)有很多以外發(fā)生，尤其是對(duì)那么工作性質(zhì)比較特殊的群體。有時(shí)候在不小心工作的時(shí)候，出現(xiàn)磕碰情況，尤其是對(duì)腦部的碰撞，雖然有時(shí)候外表看起來沒有收到損傷。但是多了段時(shí)間以后出現(xiàn)了頭疼的癥狀。這個(gè)時(shí)候要引起注意，及時(shí)到醫(yī)院就診查看腦部受損程度。及早發(fā)小及早治療。
頭頂疼如何治療
1、可能多休息
如果頭頂痛，最需要就是先好好休息一下，找個(gè)安靜的環(huán)境下休息，不過需要注意休息的時(shí)間不要太長(zhǎng)以免晚上睡不著。
2、躺著睡
睡眠姿勢(shì)怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會(huì)收縮頸部肌肉，進(jìn)而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當(dāng)你站立或靜坐時(shí)，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個(gè)方向。
3、敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對(duì)許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
4、臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設(shè)計(jì)的，它們町以幫助你松弛這些部位的肌肉，并使你在初見頭痛的征兆時(shí)，采取控制行動(dòng)。
揚(yáng)眉：同時(shí)將兩邊的眉毛抬起，再放下。
瞇眼：快速地瞇上雙眼，再放松。接著，用力瞇右眼，放松。接著，瞇左眼，放松。
皺眉：用力地?cái)D眉，放松。
張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動(dòng)下顎：嘴巴微張，左右地移動(dòng)下顎。
皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時(shí)候一樣。別擔(dān)心，你的臉不會(huì)就此變形。
5、呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明顯時(shí)，表示你的作法很正確。
6、壓穴位
研究發(fā)現(xiàn)，穴位及脊柱按摩較常規(guī)藥物治療副作用更少，且療效持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。有幾個(gè)主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側(cè)顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助于緩解竇性頭痛;另一個(gè)是頭頂?shù)陌俸涎?，它?duì)血管搏動(dòng)性的頭痛非常有效;對(duì)于偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。
7、頭帶
在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。
8、量服用阿司匹林
對(duì)于一個(gè)月發(fā)生一、二次的頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場(chǎng)。但過度使用這類藥物，將引起更多疼痛。同時(shí)，若你決定使用阿司匹林治頭痛，應(yīng)在頭痛一開始時(shí)，就立即服用，否則效果不彰。
9、服維生素c
高海拔處會(huì)引發(fā)頭痛。此時(shí)，服用阿司匹林時(shí)加服維生素c有益。當(dāng)你要到高海拔處旅行，應(yīng)在出發(fā)前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克維生素C，以及兩粒阿司匹林。但服用前應(yīng)先請(qǐng)教醫(yī)師。服用任何高劑量的維生素之前，應(yīng)得到醫(yī)師許可。
10、天麻
可祛風(fēng)止痛，對(duì)偏正頭痛有一定療效，天麻對(duì)感冒引起的頭痛頭暈不合。
成份：天麻3克，防風(fēng)9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑葉6克，甘菊4.5克。
用法：用水熬透，洗之。
主治：偏正頭痛，頭目昏重等。
