花生是一種常見(jiàn)的堅(jiān)果，不僅好吃，還有含有蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。花生皮是花生仁的外衣，具有防癌抑癌、凝血止血等作用。很多人都在糾結(jié)吃花生要不要帶皮，其實(shí)一般情況下，吃花生的時(shí)候要帶花生皮，但是血液黏稠度高的人，就不能帶花生皮了。接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。

河北小吃以鮮咸醇厚、兼具豪爽與細(xì)膩出名，那河北必吃的小吃有哪些呢？除了河北糕點(diǎn)、面條、餅類、熟食、包子，還有驢肉火燒、邯鄲豆沫、平泉羊湯、唐山咯扎、一簍油水餃等，和MAIGOO小編一起看看河北特色美食小吃吧。

黑龍江有哪些特色名小吃值得品嘗？除了黑龍江特色燒烤、熟食、糕點(diǎn)、餅類、凍水果，雞西冷面、雞西辣菜、東北麻辣燙、東北醬骨頭、馬迭爾冰棍等也很值得嘗試，一起和maigoo小編來(lái)看看這些黑龍江有名的小吃吧。

南瓜子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以補(bǔ)充鋅元素，還能預(yù)防前列腺疾病，讓男性健康。南瓜子雖然對(duì)人體有很多的好處，但也不是人人都能吃，南瓜子脂肪含量高，因此肥胖人群、高血脂、高血糖、高血壓患者不適宜食用，本身肝臟不健康的患者要謹(jǐn)慎食用。在食物搭配上，南瓜子也有禁忌，那么南瓜子不能和什么一起吃？下面一起了解下。

下午茶是餐飲方式之一，用餐時(shí)間介乎午餐和晚餐之間，可以追溯到英國(guó)17世紀(jì)時(shí)期，綿延至今?，F(xiàn)代人的下午茶幾乎成為了時(shí)尚和小資的代名詞，人們?cè)诿β盗舜蟀胩熘?，不管是身體還是心靈都需要一定休息的時(shí)間，于是下午茶就成為了最佳的選擇。一般來(lái)說(shuō)，下午茶是茶水配點(diǎn)心，當(dāng)然也有人喜歡來(lái)一杯提神的咖啡。下午茶有很多好處，增強(qiáng)記憶力、恢復(fù)體力，還能防止膽固醇升高，實(shí)在是不錯(cuò)的加餐！