老人保暖鞋怎么選購

老人保暖鞋選購方法是什么？老人身體虛弱，選購鞋子的時候一定要掌握方法，下面簡單介紹一下：

1、保暖性能要好

冬季鞋子的保暖性是最重要的，其保暖性與鞋子的制作材質(zhì)有關(guān)，常見的材質(zhì)有棉花、絲綿、羊毛、狗毛、獺兔毛等等，不同鞋子材料起到的保暖效果是不一樣的。

2、鞋底防滑性能要好

冬季路面結(jié)冰，鞋底容易打滑，盡量選擇帶防滑紋鞋底的鞋，通過加大鞋與地面的摩擦力，減少老人腿部的緊張度。另外，鞋跟建議不超過3厘米，越接近地面的穩(wěn)定性越好，也就越不容易滑倒。但平跟也不合適，可有2厘米左右的鞋跟，提高老年人足底抗震能力，具有保護(hù)脊椎椎間盤的作用。

3、松緊鞋扣鞋子

老人冬季保暖鞋要選擇能隨時調(diào)節(jié)肥瘦，如系帶或是有粘扣的鞋。因為很多老人的雙腳會在下午出現(xiàn)水腫，要是此時鞋子過緊，會使腳部血液循環(huán)不暢，熱量不能有效到達(dá)腳部，還可能會引起腳趾腫脹，可調(diào)節(jié)肥瘦的系帶可避免這一問題。

4、硬底軟墊

老人穿的鞋子，質(zhì)地不要買塑料或是硬皮革的，一般軟皮的比較適合，但鞋底則不宜太軟。因為堅硬的弧形鞋底模擬了行走時足底的屈曲，可對行走產(chǎn)生助力，有一定硬度的鞋后幫也可抗擠壓，給予后跟部更大承托力量。

挑選老人保暖鞋要注意什么

1、注意鞋號

不同廠家生產(chǎn)的鞋雖然鞋號相同，但是鞋的大小和舒適度可能不一樣，而且腳的大小會隨著年齡的增加而改變，因此，給老人買鞋要根據(jù)老人的實際腳長來選購。

2、買鞋時間

腳在下午的時候會有輕度腫脹，血液循環(huán)不好的老年人，這種腫脹會表現(xiàn)得更為明顯。建議下午的時候帶老人去買鞋，試鞋的時候，建議站起來走幾步，感覺一下。

3、注意鞋掌寬度

老人穿鞋要注意避免擠壓腳趾，長期的擠壓勢必導(dǎo)致腳部疼痛，所以，鞋掌部應(yīng)該寬一些。鞋的前部建議略為上翹，保持些許空間，這樣可以不使腳趾受到擠壓。

4、注意鞋跟

很多老年人習(xí)慣穿平底鞋，覺得平底鞋舒適平穩(wěn)。其實不然，老年人肌群協(xié)調(diào)能力比較差，穿平底鞋會增加起步的應(yīng)力，容易扭傷足踝。

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