沖牙器，也叫洗牙器，是一種根據(jù)高壓水槍清洗污物原理、利用脈沖水流沖洗牙體的口腔清潔器具。這種通過泵體對(duì)水加壓的方式，產(chǎn)生的沖擊刺激不大，一般不會(huì)弄傷口腔或臉的任何部位，還有按摩牙齦的作用。通常只需1—3分鐘，就可以把牙縫里的食物殘?jiān)鼪_干凈。

那么沖牙器能代替牙刷么？

沖牙器是不能代替刷牙的，它對(duì)于口腔的清潔只能起到輔助作用。依靠加壓后的水噴在牙面上，將附著在上面的軟垢沖洗掉，漱口對(duì)此也有效果，但是沖牙器的作用顯然更加徹底一些。一般來(lái)說(shuō)，年輕人的牙齒排列比較緊密，牙縫小，清除牙間隙里的雜物用牙線效果比較好。而中老年人牙縫較大，用沖牙器更容易清除牙縫中的食物殘?jiān)?。特別是對(duì)于戴正畸矯正器的人和行動(dòng)不便的老年人，沖牙器能起到較好的輔助清潔作用。

要使沖牙器充分發(fā)揮護(hù)牙作用，最好每次吃飯后使用一回，養(yǎng)成另一種漱口習(xí)慣。通常使用清水就行，也可以加入漱口液或鎮(zhèn)痛消炎藥，有針對(duì)性地強(qiáng)化某些效果。

沖牙器為什么不能代替牙刷

作為醫(yī)生，更強(qiáng)調(diào)刷牙的重要性，因?yàn)橐话愠Ｒ姷难例X疾病，如牙周炎、牙齦炎或是齲齒等，都是細(xì)菌引起的，也就是我們常說(shuō)的牙菌斑。即使是加了壓的水，也不能將牙菌斑徹底去掉，而最有效的手段仍是通過牙刷和牙線的機(jī)械摩擦來(lái)去除。還有的人感覺使用沖牙器和到醫(yī)院洗牙差不多，沖牙器的確能夠沖洗到牙齦與牙齒之間的縫隙處，這一點(diǎn)比牙刷要強(qiáng)。不過，最多只能沖二三毫米深，如果需要更深層的清理，還是應(yīng)該定期到醫(yī)院洗牙，而且對(duì)于比較頑固的牙結(jié)石，沖牙器是無(wú)能為力的。普通人應(yīng)該半年到一年就洗一次牙，為避免牙結(jié)石的再生，然后可以再拋光處理。

所以說(shuō)沖牙器和刷牙不能互相代替。刷牙是必須的，目的是為了清除牙表面的牙菌斑，最好在起床和臨睡之前各刷一次。不過，飯后不能刷牙，原因是飯后牙釉質(zhì)是軟的，容易被磨損。因此，飯后沖牙是有好處的，可以清除牙縫里的食物殘?jiān)浪o(wú)法觸及到這些死角。