女性長期開車危害

1、腰圍加粗

駕車時(shí)長期處于單一姿勢(shì)，坐的時(shí)間過久，會(huì)使得腰部受力最大，脂肪堆積，久而久之，腰部肌肉會(huì)變得豐厚。

2、身體疼痛

長期采取單一的坐姿，而且運(yùn)動(dòng)少，如雙下肢疲軟，因活動(dòng)受限導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，加重骨關(guān)節(jié)病。還更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。身體僵硬也常出現(xiàn)腰痛、肩頸痛。

3、皮膚粗糙

當(dāng)肌肉或血管硬化時(shí)，也會(huì)影響到皮膚的血液循環(huán)，而且車內(nèi)空氣干燥，會(huì)出現(xiàn)面部干燥、色斑、暗沉、皺紋、松弛等問題。陽光的照射也會(huì)加速皮膚的老化。

4、臀部松弛

長期坐著，而且駕車時(shí)長期處于震動(dòng)和搖晃之中，會(huì)使得臀部肌肉容易松弛。駕車時(shí)間過久，屁股會(huì)長紅色“痘痘”、痤瘡等。

5、視力疲勞

視力疲勞是一定會(huì)有的，開車是件需要很專心的事情，特別是女性在生理期或者更年期，這種問題更嚴(yán)重。視力疲勞引發(fā)頭暈、視物模糊、眼睛發(fā)酸發(fā)澀或發(fā)脹等問題。

6、消化系統(tǒng)

消化系統(tǒng)會(huì)出問題，因?yàn)楝F(xiàn)在生活節(jié)奏很快，很多女性都是吃完飯就開車出門，這一種習(xí)慣會(huì)影響到我們的消化系統(tǒng)，如消化不良，便秘等等。

7、容易受傷

當(dāng)大腿肌肉硬化時(shí)，一是讓膝關(guān)節(jié)負(fù)荷增加，容易造成膝蓋疼痛和活動(dòng)障礙。二是讓與之相連的腰大肌、股關(guān)節(jié)活動(dòng)變得困難，讓人無法大步行走，容易跌倒。

8、時(shí)常疲勞

當(dāng)肌肉硬化時(shí)，分布在其中的毛細(xì)血管也會(huì)變硬，導(dǎo)致血液無法正常流動(dòng)。血液循環(huán)的一個(gè)重要作用就是輸送營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，回收體內(nèi)導(dǎo)致人疲勞乏力的廢舊物質(zhì)。血液循環(huán)功能變差，身體就容易覺得疲勞。

9、噪聲性耳聾

機(jī)動(dòng)車發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、汽車?yán)鹊?，可產(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪聲。駕駛員長期在噪聲的轟擊下，易產(chǎn)生聽力損傷。

10、心臟疾病

開車的女性更加容易被心臟病所擾，對(duì)一些喜歡開快車的女性來說，她們的心臟要承受的更多。如果長時(shí)間讓心臟處于這種緊張狀態(tài)下，由于思想集中、神經(jīng)緊張、血液流通緩慢，就可能誘發(fā)心臟病，而原本就有冠心病的患者就更容易發(fā)作了。

11、振動(dòng)病

機(jī)動(dòng)車在發(fā)動(dòng)、行駛時(shí)，都在不停地振動(dòng)，駕駛員的全身尤其手腳受到的振動(dòng)較大。開車時(shí)間一長，手部末梢血管和肌肉可產(chǎn)生痙攣，表現(xiàn)為手麻、手痛、手脹等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可引起手腕及手指關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，甚至關(guān)節(jié)變形。

12、一氧化碳中毒

駕駛室安裝空調(diào)的汽車，若長時(shí)間使用空調(diào)而不開窗換氣，可能發(fā)生一氧化碳中毒。車內(nèi)渾濁不堪的空氣容易令人感到頭暈、惡心。

如何避免一些因開車引發(fā)的疾病

1、不宜長時(shí)間開車。女司機(jī)應(yīng)該有效把握開車時(shí)間，并進(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

女性的尿道天生較短尿道口在會(huì)陰部附近，細(xì)菌本來就容易侵入尿道女性的外陰部汗腺又特別豐富，長時(shí)間開車，易使外陰局部長時(shí)間潮濕，此時(shí)細(xì)菌會(huì)繁殖得特別快，并乘虛而入，引起尿道發(fā)炎，導(dǎo)致尿道充血水腫，并出現(xiàn)尿頻，尿痛等癥狀引起尿道炎和陰道炎。

2、，夏天女性開車時(shí)空調(diào)不宜開得過冷，否則容易患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。應(yīng)該盡量少開空調(diào)而多享受自然風(fēng)。

3、要注意皮膚養(yǎng)護(hù)。女司機(jī)應(yīng)盡量減少皮膚被日光直接照射的時(shí)間，并及時(shí)補(bǔ)充皮膚水分，多使用一些保濕的化妝品。