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螺旋藻的種類有哪些 如何選購(gòu)螺旋藻

摘要:螺旋藻是一種古老的生物,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),非常容易被人體消化吸收。天然螺旋藻的種類有很多,市面上常用于食用的螺旋藻,可大致分為極大螺旋藻和鈍頂螺旋藻這兩種。在日常生活中,選購(gòu)螺旋藻可以通過(guò)聞氣味、看顏色、品味道、看硬度、看硬度等方法進(jìn)行選購(gòu),接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。

螺旋藻的種類有哪些

1、極大螺旋藻

極大螺旋藻是一種常見(jiàn)的食用螺旋藻,一般呈灰綠色,細(xì)胞寬7~9μm,長(zhǎng)小于寬,螺間距70~80μm,頂端微尖,橫壁不收縊,橫壁兩邊有顆粒。藻絲螺旋形僅在液體培養(yǎng)基中被保持,在固體培養(yǎng)基中,由于肽聚糖層的脫水作用,導(dǎo)致細(xì)胞僵硬度變化,常失去螺旋形,變?yōu)橹本€形藻絲。

2、鈍頂螺旋藻

鈍頂螺旋藻是世界上廣泛推行的優(yōu)良品種,這種藻類已被人類廣泛采集食用了幾百年。鈍頂螺旋藻是所有螺旋藻類中蛋白質(zhì)最高,藻藍(lán)蛋白含量最多的品種,其營(yíng)養(yǎng)成份比極大螺旋藻,鹽澤螺旋藻要高的多,具有關(guān)資料顯示,鈍頂螺旋藻蛋白質(zhì)含量最低都已達(dá)到56%以上。

鈍頂螺旋藻具有巨大的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)效益,服用螺旋藻可以提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),補(bǔ)充機(jī)體的常規(guī)元素和微量元素。除此之外,螺旋藻還含有藻藍(lán)蛋白,這是一種天然的食用色素,具有抗癌、促進(jìn)細(xì)胞再生的功能。

如何選購(gòu)螺旋藻

1、聞氣味

優(yōu)質(zhì)螺旋藻氣味腥香,略帶海鮮味,有螺旋藻特異香氣。而劣質(zhì)產(chǎn)品則爛臭魚(yú)味,臭雞蛋味,其它怪味,有氨氣味。

2、看顏色

優(yōu)質(zhì)螺旋藻片劑一般邊緣光滑,色澤自然,藻片破碎后,藻粉呈均勻、分散的粉末,深綠或墨綠色,光亮。而劣質(zhì)產(chǎn)品片劑制作粗糙,色澤晦暗,藻片破碎后,藻粉分散不均或含明顯雜質(zhì),綠色中發(fā)黃、發(fā)藍(lán)或發(fā)灰,無(wú)光澤。

3、品味道

優(yōu)質(zhì)螺旋藻口感鮮香,具鮮藻味,口感細(xì)膩,無(wú)異味。而劣質(zhì)螺旋藻藻味不明顯或有其它異味,臭味,怪味,略帶焦糊味,口感澀苦。

4、看硬度

螺旋藻一般只要,剛好不碎,保障運(yùn)輸即可,或用手稍用力可掰斷即可,在制片過(guò)程中不添加淀粉、粘合劑等非功能成分,這樣有利于胃腸消化,好的螺旋藻品牌其吸收率高。而劣質(zhì)螺旋藻制片過(guò)程中添加粘合劑,硬度極高,不易掰碎,人食用后,加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃腸不適,吸收率低。

5、浸泡

用透明玻璃杯加滿自來(lái)水,浸泡一粒螺旋藻,讓其自然溶解。好的螺旋藻浸泡一天到兩天呈現(xiàn)純正的藍(lán)色,且越藍(lán)越好,越深越好,逆光呈紫紅色(活性物質(zhì))。劣質(zhì)產(chǎn)品膨脹度極小,少量粉化,藍(lán)色淺,且有綠色(人工色素),逆光無(wú)紫紅色。

6、看批號(hào)

保健品的審批有著嚴(yán)格的程序,選擇保健品最好選擇具有“小藍(lán)帽”、GMP等認(rèn)證的產(chǎn)品??从蟹駠?guó)家衛(wèi)生部的批準(zhǔn)文號(hào),保健食品批號(hào)申請(qǐng)起來(lái)費(fèi)時(shí)費(fèi)力,通常只有比較有實(shí)力的廠家才能申請(qǐng)下來(lái)。而且這些產(chǎn)品都經(jīng)過(guò)國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)的檢測(cè),確實(shí)具有某些功效。當(dāng)然沒(méi)有批號(hào)也不能說(shuō)就沒(méi)有這些功效了,只是按照國(guó)家規(guī)定不能進(jìn)行功效的宣傳??从蟹裰袊?guó)質(zhì)量檢驗(yàn)協(xié)會(huì)認(rèn)證,是否通過(guò)美國(guó)食品及藥品管理局FDA認(rèn)證 。這些通過(guò)保健食品認(rèn)證的廠家一般產(chǎn)品質(zhì)量都有很好的保證。

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螺旋藻 保健品 ★★★
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